对于月薪10000的理财规划，以下是一些建议：

生活开销与储蓄

首先，建议将每月工资的30%用于强制储蓄，这部分钱可以存入余额宝等货币基金中，随时可取，方便日常消费，同时也能赚取一定的收益。

剩余70%的工资可以分配为生活开销（2500元）和理财投资（4500元）。生活开销包括租房、吃饭、交通费、水电等，控制在2500元以内，剩余2000元可以用于理财。

理财投资

货币基金：可以将2000元存入余额宝等货币基金，收益较银行定期存款高，且可以随时取出，方便日常使用。

定期存款：建议存5000元定期存款，保本保息，风险低，适合保守型投资者。

基金定投：可以每月定投2000元到指数基金或股票基金，通过长期持有和分散投资来降低风险，获取收益。

互联网金融产品：可以适当投资一些互联网金融理财产品，如P2P理财或定期理财，选择信誉较好的平台，风险适中，收益较银行定期存款高。

风险管理与保险

建议配置一些保险，如重疾险和意外险，以应对可能的突发支出，保障个人和家庭的安全。

投资技巧

学习一些投资技巧，比如基金投资的策略，可以选择一些过往业绩优秀的基金进行投资，分散投资风险。

采取不定期不定额的投资策略，在熊市多买，牛市少买或暂停申购，以降低持仓成本。

应急基金

建立应急基金，金额一般为3-6个月的生活费，存放方式可以选择货币基金或活期存款，以应对突发支出。

通过以上规划，可以实现理财与生活的平衡，既能保障基本生活需求，又能通过投资获取额外收益，同时降低风险。建议根据个人实际情况和风险承受能力进行调整和优化。