儿童对水的需求量相对高于成人,婴儿由于新陈代谢旺盛以及摄入蛋白质和矿物质较多,对水的需求量也相对较大,每天消耗水分占体重的10%~15%,随年龄上升需水量相对有所减少。
此外,小儿的活动量、外界气温和食物性质也影响对水的需要量,活动量大的小儿,散热多,需水量多,要增加水的需要量。按体重计算年龄越小,需水越多。
婴幼儿每日每千克体重约需水100~155ml,3~7岁约需90~110ml,10岁约需70~85ml,14岁约需50~60ml.若每千克体重每天摄入水量少于60ml,便可发生严重的脱水症状,危及生命。
简述学前儿童对水的需求特点
儿童每天水的周转比成人快,有利于排出体内的代谢物但对缺水的耐受力较差,比成人容易发生水平衡失调。
当水的摄入量不足时,则可发生脱水现象反之,当摄入的液量过多,则又可能发生水肿。