开封无偿献血注意事项和要求

　　献血前：

　　1、献血前一天保证充足的睡眠。

　　2、献血前要清淡饮食，不吃油腻食物，最好三天内不饮酒。

　　3、不要空腹献血，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不适反应。

　　4、献血前一周内不要服用药物。

　　5、一周内如果有感冒、发热、腹泻、女士在月经期前后三天内，应暂缓献血。

　　6、献血前应该把手臂采血部位清洗干净。

　　7、献血时请您一定携带有效证件(身份证、军官证、驾驶证、护照)。

　　献血后：

　　1、献血后，请在休息区休息10-15分钟，穿刺点上的创可贴保留至少4小时;补充水分，避免饮酒，保证充足的睡眠;24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳。

　　2、如针眼处有青紫现象，可24小时内冷敷，24小时后热敷，以缓解症状。

　　3、如您感觉明显不适或异常，请及时联系开封市中心血站。

　　4、如您存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为(如静脉药瘾史、男男性行为或多个性伴侣等)请您及时联系开封市中心血站。

　　开封市中心血站咨询电话：

　　0371-22280808