主料

　　红豆250g

　　辅料

　　薏米150g

　　红豆薏米粉的做法步骤

　　1、红豆和薏米洗净，用厨房纸巾吸去表面水分

　　2、倒入炒锅内，小火炒至红豆和薏米全熟

　　3、炒熟的红豆和薏米，倒入破壁机内，启动研磨程序

　　4、研磨好的红豆薏米粉可加两勺，开水冲，即可。

　　小窍门&温馨提示

　　1、研磨好的红豆薏米粉 ，要放入密封罐中储存，以免受潮

　　2、在炒锅内翻炒时，需不断翻动，以免受热不均

　　3、这个红豆和薏米的比例不管多少，都不会影响其作用，根据自己的口味，喜欢红豆可以多放红豆，不喜欢红豆可以多放薏米

　　4、打成粉后，开水冲服，根据个人口味再调入蜂蜜，牛奶或砂糖等。