请先将运动健康App更新为最新版本，然后再进行相关操作及体验。不同版本的运动健康App，操作路径略有差异，请以实际版本为准。

　　您可以尝试在 运动 页面选择户外跑步、步行或骑行任一运动类型，点击右上角四个点，选择 运动设置，打开自动暂停开关。当在运动过程中，用户静止超过10秒以上时，自动暂停运动，比如配速没了会自动暂停运动，恢复运动后立即重新开始记录。