本息转存的利息计算主要基于复利原理，具体计算方式如下：

复利计算公式

假设本金为 P，年利率为 r，存期为 n 年。

第一年的利息为 P × r，到期后的本息和为 P（1 + r）。

第二年的本金变为 P（1 + r），利息为 P（1 + r） × r，到期后的本息和为 P（1 + r）^2。

依此类推，n 年后的本息和为 P（1 + r）^n。

续存利息计算

续存利息按前期到期日利率计算。即如果存款到期后选择自动转存，下一期的本金是上一期的本息和，利息则按照上一期的利率计算。

如果存款在未满一个续存期时取出，则转存期间的利息按照活期利率计算。

利率调整的影响

定期储蓄如果中间出现利率调整，对已存入的定期储蓄利息不产生影响，仍按存入日的利率计算。但到期转存时，按照最新的利率执行。

自动转存与手动转存的区别

自动转存：银行自动将到期的存款本息按相同存期一并转存，不受次数限制，续存期利息按前期到期日利率计算。

手动转存：储户需要手动将到期的存款本息转存，转存的利率可以是当时的最新利率。

示例

假设本金为 10000 元，年利率为 3%，存款期限为 2 年，到期后选择自动转存：

第一年的本息和为 10000 × （1 + 0.03） = 10300 元。

第二年的本金为 10300 元，利息为 10300 × 0.03 = 309 元，本息和为 10609 元。

因此，通过复利计算，两年后本息转存的总利息为 609 元。

建议

选择自动转存：为了确保利息收益最大化，建议选择自动转存，这样无需每次到期后手动操作，且续存利息按前期到期日利率计算，较为稳定。

关注利率变动：虽然自动转存按前期利率计算，但市场利率的变动会影响未来转存的利息收益。因此，储户需关注市场利率变化，以便在利率上升时选择转出或转存。