自律是对一个人意志力的考验。普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。”自律时时都在我们身边，起着不可估量的作用。

　　自律是一种美德，无论做什么事都必须严格要求自己。因为你做任何事情都是对自己负责，并不是为了做给别人看，所以有没有人监督你并不重要。自律也不能只是偶尔为之，它必须成为你的生活方式。